STEP1、牛奶、代糖、木薯粉通通倒进小不粘锅里充分搅拌（一定要充分搅拌），备用

STEP2、奥利奥去掉利利只留奥奥，碾碎（没有擀面杖可以用手指暴力输出，铺在盘子里，主要为了防粘，还能加点甜味。嫌弃奥奥不够减肥的话铺点黄豆粉或者奶粉也行

STEP3、黑布林削皮切小块放在碗里备用。也可以换其他口味清爽的水果，可以中和一点腻味

STEP4、现在开始炒麻薯小火慢慢加热，用硅胶小铲子不停翻拌，木薯粉液体受热会快速凝固，在液体开始凝固的时候把水果粒倒进锅里，再不停地翻翻翻，最后会变成黏糊糊有弹性的一坨糊糊

STEP5、最后倒进铺好粉的盘子里，冷藏半个小时，可以吃啦，超级快速