STEP1、鸡胸肉洗净，用刀在正反两面划几刀，我划的太浅

STEP2、均匀撒上料酒，盐，黑胡椒粉，拌匀，放置十分钟

STEP3、玉米蒸至半熟

STEP4、玉米上先刷一层牛奶再刷一层黄油

STEP5、烤箱预热200度，玉米烤10分钟取出，鸡胸肉烤10分钟翻面继续10分钟，开始烫西兰花

STEP6、比干煮鸡胸肉好吃…