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热菜家常菜

西红柿酱汁鸡胸肉

鸡胸肉要好吃关键在于嫩,用低温加热不会煮老

配料表:

  • 鸡胸肉 (2块)
  • 西红柿,香菜,橄榄油 (一些)

详细做法:

STEP1、鸡胸肉洗净

西红柿酱汁鸡胸肉

STEP2、滚水下锅煮3分钟,关火放置30分捞出。

西红柿酱汁鸡胸肉

STEP3、辣椒,西红柿,香菜,胡椒,盐,橄榄油,柠檬汁。有新鲜辣椒和柠檬汁更好。

西红柿酱汁鸡胸肉

STEP4、材料切碎

西红柿酱汁鸡胸肉

STEP5、完成

西红柿酱汁鸡胸肉


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