配料表:
详细做法:
STEP1、参考月龄:11个月以上,对食材不过敏的宝宝食材准备:山药70克、蔓越莓4克、鸡蛋1个烹饪时间:20分钟难度分析:初级
STEP2、蔓越莓切成碎末。蔓越莓可以用葡萄干或者红枣代替,或者宝宝月龄比较小,不放也可以。
STEP3、山药洗净去皮,切成小块。容易过敏的麻麻,记得处理山药时要戴上一次性手套。没有手套,手上套一个保险袋也可以的,以免过敏导致手痒。
STEP5、搅打成细腻的糊状。铁棍山药搅打后会变得非常蓬松,加入鸡蛋以后,口感更加的嫩滑,成型的效果也会更好。
STEP6、取一个模具,底部和四周刷上薄薄的一层油,底部铺上剪裁好的硅油纸。刷油和铺上硅油纸都是为了预防粘连,脱模时就容易了。
STEP7、倒入山药鸡蛋糊,抹平。
STEP8、撒上一层蔓越莓,盖上耐高温的保鲜膜。不盖保鲜膜,直接扣上一个合适大小的盘子也可以,以免水蒸气回流影响成型。
STEP9、四周用牙签扎小孔。
STEP10、冷水放入锅中,大火蒸20分钟。
STEP11、熟透取出脱模,撕去底部的硅油纸,切成是适合宝宝抓握的小块。
STEP12、可以给宝宝食用啦。
STEP13、快来带宝宝一饱口福吧~