STEP1、西兰花胡萝卜河虾都水煮熟，河虾肉拨出，西兰花胡萝卜滤干。海苔米饭西兰花都拌在一起，加点盐，蚝油。

STEP2、搓成小圆团，盖上芝士片

STEP3、微波炉叮个三四分钟，芝士片融化即可。