1、面发好多揉面排气2、秋天常温发面不超过4个小时3、造型完成醒发10分钟4、冷水下5、小的话蒸15分钟6、关火焖1分钟7、黑的量要减少8、关于和蔬菜比例：：火龙果褪很严重，100克加2克左右，绿100克面加1克，适量菠菜，黄：南瓜100克面加1克，适量南瓜，紫不用加，直接加紫薯，浅紫：适量紫甘蓝和小苏9、蔬菜榨汁如果加水那和面（100克）的时候蔬菜汁和牛奶加起来不超过55克