热菜家常菜
生酮零食1杏仁粉椰粉奇亚籽饼干
1用量可以自己调整2需要加水一定用热水3可以用软件计算自己的含量组合4我做了10个每个14克
配料表：
详细做法：
STEP1、将杏仁粉、椰粉、奇亚籽、代糖混合
STEP2、鸡蛋先在碗中打散倒入干粉中搅拌
STEP3、加入适量热水，一定用热水我用的80度，容易成团
STEP4、制作成自己喜欢的形状，烤箱200度预热5分钟，烤箱，200度20分钟
STEP5、用软件计算用量含量
STEP6、计算每个的含量，小零食搞定
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