配料表:
详细做法:
STEP1、虾仁适量,挑去虾线,用盐、白胡椒粉腌制一会。

STEP2、鸡蛋打散。

STEP3、炒锅倒油,大火将虾仁炒到变红,立刻捞出。

STEP4、蛋液里加入淀粉、清水,顺一个方向搅打均匀。

STEP5、放入晾凉一些的虾仁。

STEP6、取一口干净锅(弧形锅底优于平底锅),倒入比炒菜量多一些的油,大火加热,转动锅子让油润湿锅壁。

STEP7、油微微冒烟,转最小火,倒入蛋液,先不要翻动。

STEP8、待蛋四周凝固,用铲子将四周的蛋液推向中心。如此重复几次,直到蛋液基本凝固不流动。全程大约1分钟)

STEP9、出锅撒点黑胡椒粉和盐,完成。

STEP10、香滑鲜美,盖饭也很好吃。

STEP11、完成。

上一篇:孕妈补钙必备之清蒸大虾
下一篇:鲜肉冬笋大虾馄饨