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基础蛋糕卷|无粉无糖低碳生酮

2022-03-19 10:41:07

制作疑问或低碳饮食交流,欢迎留言,或个人wx:pyy_0919(非商业,纯交流,备注下厨房)祝我们都越吃越瘦越吃越健康!

配料表:

  • 奶油奶酪a (210克)
  • 蛋黄a (100克(5个))
  • 赤藓糖醇b (20克)
  • 蛋清b (200克(5个))
  • 苹果醋b (5ml)
  • 淡奶油(夹馅)c (200ml)
  • 赤藓糖醇c (15克)

详细做法:

STEP1、奶油奶酪室温软化,加蛋黄一起隔热水打发至浓稠顺滑无颗粒感。

基础蛋糕卷|无粉无糖低碳生酮

STEP2、材料b打发至湿性发泡,注意不要打到硬性发泡,弯钩状态比较好。

基础蛋糕卷|无粉无糖低碳生酮

STEP3、取少量蛋白霜与奶酪蛋黄糊拌匀后再加入余下蛋白霜拌均,倒入烤盘。烤箱170度,18-20分钟。

STEP4、材料c打发,蛋糕取出后凉至有余温抹上奶油,卷起来,然后包好硅油纸,冷藏30min以上定型。(家里没奶油了,所以我只能干卷了,也好吃,但是卷奶油更棒。)

STEP5、冰箱取出,切块食用。

基础蛋糕卷|无粉无糖低碳生酮


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