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热菜家常菜

超软香蕉芝士全麦免揉快手面包

2022-03-19 10:41:07

1、热吃比冷吃好吃很多2、熟透的香蕉很甜,不是很嗜甜的话就不用放糖3、芝士不要选太咸的那种,否则不好吃。具体可以看下配料表的钠含量,最好不超过800mg

配料表:

  • 全麦面粉(王后硬红) (70克)
  • 中筋面粉 (100克)
  • 牛奶 (140克)
  • 熟透香蕉(中等大) (2根)
  • 芝士片(总统低脂) (2片约40克)
  • 酵母(燕子红色) (2克)
  • 黄油或椰子油 (10克)

详细做法:

STEP1、牛奶微波炉加热至40至50度。

STEP2、全麦粉、中筋面粉、酵母粉、软化的黄油拌匀,加入牛奶,用筷子搅拌至絮状。搅拌至面团可以挂在筷子上后,把面团成一团。

STEP3、放面团的容器盖上保鲜膜,静置。

STEP4、半小时后,用手将面团拉长折叠,四个方向分别折叠一次。然后继续盖上保鲜膜静置。之后每过半个小时都这样操作一次。

STEP5、折叠2-3次(折叠次)后,面团发至2倍大。

STEP6、香蕉捣成小粒(不需要太烂),芝士片撕成小碎片,与面团均匀混合。

STEP7、这时候面团湿度更高,变成面糊了,倒进吐司/磅蛋糕模具。放进烤箱,设置40度,二发30分钟。

STEP8、调高烤箱温度至180度,烤30分钟。烤10分钟。

STEP9、烤的时候就香哭了!烤完以后皮有点脆,但不厚不硬。

超软香蕉芝士全麦免揉快手面包

STEP10、趁热吃超级松软!

超软香蕉芝士全麦免揉快手面包

STEP11、冷藏以后切面是这样的,看起来组织不是特别蓬松,因为全麦面粉成分比较高,而且有香蕉和芝士在里面。但是不影响它超软!复烤一下,还是好吃!

超软香蕉芝士全麦免揉快手面包


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